날씨가 따뜻지면서 오후에 졸음이 오는 증상인'춘곤증'을 겪는 사

날씨가 따뜻지면서 오후에 졸음이 오는 증상인'춘곤증'을 겪는 사람들이 적지 않다. 이 춘곤증은 일시적인 증상이므로 크게 걱정할 일은 아니다. 졸리 때에는 산책이나 체조도 좋지만,10~20분 정도 낮잠을 저는 것도 좋다. 이와 반대로 무리하게 운동을 하면 춘공증은 더 심해지며,잠을 쫗기 위해 커피나 카페인이 든 음료를 많이 마시면을 취하지 못하게 되어 낮에 졸린 증상이 더 심해질 수 있다. 또한 탄산음료도 춘곤증을 이기는 데에 아무 도움이 되지 않는다.

Kết quả (Việt) 1:

Khi thời tiết được ấm áp trong các triệu chứng buồn ngủ vào buổi chiều 'Chun-GON bị các triệu chứng' người. Lee, Choon-GON là một tình trạng tạm thời đáng kể là không phải lo lắng. Jolie đi hoặc khi thể dục dụng cụ, nhưng tôi có một giấc ngủ NGẮN 10 đến 20 phút. Ngược lại, nếu bạn tập thể dục với một bó của mùa xuân và dữ dội hơn đại công chứng cho dù cà phê hoặc cà phê uống để ngủ, uống rất nhiều, không để cho các triệu chứng ban ngày thêm buồn ngủ tràn đã được thực hiện. Ngoài ra đến ga đồ uống-Choon-GON hơi không giúp đỡ bất cứ điều gì.

Kết quả (Việt) 2:

Thời tiết ấm áp đang đến jimyeonseo buồn ngủ vào buổi chiều, không ít người bị các triệu chứng của 'chungonjeung. Điều này là bởi vì các triệu chứng thoáng qua chungonjeung đừng lo lắng rất nhiều. Jolly tốt, nhưng cũng có khi đi bộ hoặc tập thể dục, 10-20 phút và tôi là tốt để có một giấc ngủ ngắn. Ngược lại, nếu quá nhiều mùa xuân tập thể dục được chứng nhận jimyeo tồi tệ hơn, để có thể ngủ jjotgi không mất nhiều để uống thức uống này, hoặc cà phê hoặc caffeine trên các triệu chứng buồn ngủ ban ngày có thể tồi tệ hơn. Ngoài ra, nó thậm chí không có bất cứ điều gì để giúp chúng tôi giành chiến thắng soda chungonjeung.