비약물 치료요법 중에서도 혈압관리에 매우 중요한운동요법에 대해서

비약물 치료요법 중에서도 혈압관리에 매우 중요한운동요법에 대해서는 다양한 연구가 이루어지고 있지만 주로 유산소 운동을 처치한 후 고혈압의 추이변화에 대한 연구들이 주류를 이루고 있다. 이들 연구를 중심으로 개략적으로 살펴보면, 중강도 이상의 운동을 하게 되면 초기혈압이 일정기간 낮아지는 것으로 보고되고 있다(Arkkawa, 1993; Hagberg et al., 1989;Jennings et al., 1986). 이처럼 운동 후에 혈압이 강하되는 것은 주로 말초저항과 심박출량이 감소되어 나타나는 현상이며, 말초저항 감소는 소동맥, 세동맥과 같은 저항 혈관의 이완에 의한 것으로서 혈관 평활근의긴장도를 조절하는 여러 인자들이 상호 관련되어 있는것으로 알려지고 있다(전종귀 등, 2003).

Kết quả (Việt) 1:

Phòng Không hút thuốc điều trị là rất quan trọng trong việc quản lý của huyết áp, tập thể dục điều trị cho một loạt các nghiên cứu thực hiện sau khi tập thể dục aerobic viện trợ nhưng chủ yếu là cao huyết áp xu hướng nghiên cứu là dòng chính. Tổng quan của Trung tâm nghiên cứu, nếu bạn tập thể dục trên sức mạnh của huyết áp ban đầu hạ xuống và đang được báo cáo như là một thời gian (Arkkawa, 1993; Hagberg et al., năm 1989;Jennings et al., 1986). Điều này là giảm huyết áp sau khi tập thể dục là chủ yếu là thiết bị ngoại vi kháng và tim sản lượng has been giảm, và giảm sức đề kháng ngoại vi xuất hiện trong nhỏ động mạch, tĩnh mạch ba, động mạch và sức đề kháng có thể được quy cho thư giãn cơ trơn mạch máu của căng thẳng như có một số yếu tố để điều chỉnh này được biết đến như là một tương quan (tôi Bell tai vv, 2003).

Kết quả (Việt) 2:

Trong số một loạt các phương pháp điều trị không dùng thuốc để tập thể dục nghiên cứu quan trọng về việc kiểm soát huyết áp được đưa ra, nhưng chủ yếu là hình thành các nghiên cứu chính thống về những thay đổi xu hướng huyết áp sau khi ghi bàn tập thể dục aerobic. Nhìn quanh một sơ đồ những nghiên cứu này, khi chúng di chuyển đến huyết áp ban đầu cũng là một trong những trung sức mạnh đã được báo cáo là giảm một khoảng thời gian (Arkkawa, 1993 ;. Hagberg et al, 1989 ;. Jennings et al, 1986). Vì vậy, nó là huyết áp sau khi tập thể dục, và các triệu chứng thường xuất hiện giảm sức cản ngoại vi và cung lượng tim, động mạch giảm sức cản ngoại vi, arteriolar một số yếu tố để điều chỉnh sự căng thẳng gây ra bởi sự thư giãn của các mạch mạch máu mịn kháng cơ khi chúng được tương quan nó được biết rằng (jeonjonggwi et al., 2003).